Take a fresh look at your lifestyle.

Реальная практика айкидо

Практика айкидо — это не только изнурительные тренировки в зале на татами, нужны еще реальные тренировки в естественных условиях.
Для таких тренировок белое кимоно, чтобы вывалятся на земле или траве врядли подойдет, тут нужна милитари одежда.

Милитари одежда как правило шьется из специальных тканей очень устойчивых к разрыву и протиранию.
Лучше заранее подготовится к таким тренировкам и запастись спец. одеждой и различными сопутствующими аксессуарами, такими как:
— боккен
— танто
— джо
— повязки на глаза
— утяжелители

Для занятий на природе также необходима обувь.
В айкидо мы привыкли к босым ногам на татами, но на практике обувь всегда на ноге — нужно уметь правильно перемещаться в ней, чтобы быть эффективным.

Очень важно приспособится к любым условиям и обстоятельствам, ведь практика айкидо в зале — это только закладка базовых принцыпов, которые нужно научится применять на практике.

Оставьте ответ