Спорт и интенсивные тренировки - залог здоровья и хорошего настроения

      Тематические связи:   Новости и публикации  

  

Самое интересное

Спортивное питание в боевых искусствах

Новая технология для спортсменов и не только

Спортивная обувь от KievSport

Спортивный отдых в Крыму

Где можно использовать фотопечать.

Сегодня никто уже не будет спорить, что спорт – это гарантия подтянутой физической формы и залог хорошего настроения. К тому же спорт – это победа над собой, над своими «не могу». Это доказали десятки человек, которых мы сегодня называем чемпионами.

Спортсмен на пути к вершине преодолевает не только свои страхи, но и физическую боль. Что же его так мотивирует? Жажда славы, денег? Нет. Этот мотиватор – спорт! И докажут данные слова исследования психологов.

Эти знатоки человеческой природы заявляют, что спорт помогает в постановке определенной цели и, что более важно, является мощным стимулирующим фактором на пути к ее достижению. Европейская ассоциация психологии спорта провела эксперимент, в ходе которого обнаружились удивительные факты. Оказалось, что 57,7% опрошенных в своих занятиях преследуют мотив стремления к успеху. Еще один интересный момент – тенденция стать лучше и достигнуть большего проявляется в основной мере на этапе спортивного совершенствования.

Важно будет отметить и тот факт, что развиваясь, как спортсмен, человек гораздо лучше может познать себя. Узнать границы своих сил, терпения, силы воли и общего ресурса организма. Да и вообще ни для кого не секрет, что именного спортсмены знают свое тело, гораздо лучше простого человека. Их не нужно уговаривать пить витамины или кушать овощи в больших количествах. Они понимают их пользу и чувствуют их влияние на результаты. Так не враги же они себе, чтобы не использовать их. То же самое можно сказать и про спортивное питание. Настоящему спортсмену не нужно объяснять, что ему нужно купить качественный протеин для тренировок http://atlet.ua/protein/. Водителю хорошего автомобиля не нужно говорить, что для работы его авто нужен только высококачественный бензин, так и спортсмен хорошо разбирается в топливе для своего организма.

Истинность данного исследования подтверждают тысячи примеров из жизни спортсменов. Они вновь и вновь выходят на ринг или стадион. Иногда их не останавливают никакие травмы или увечья, не говоря уже о тяжелых болезнях. Выдающаяся советская представительница конькобежного спорта Инга Артамонова смогла выиграть не один чемпионат мира и установить мировой рекорд, невзирая на заболевание туберкулезом. Легендарный велосипедист Лэнс Амстронг семь раз выигрывал Tour de France и это после нескончаемых курсов химиотерапии и ампутации яичка.

Нельзя не упомянуть еще об одних образцах мужества и целеустремленности, - паралимпийцов. Их лучезарной улыбке и преданности спорту можно только позавидовать.



Ex ua Pulse of life Айкидо видео Айкидо видео уроки Боевые искусства Бой Емельяненко с японцем видео Бой карелина с японцем Бой усика Ех юа фильмы онлайн Как накачать пресс за 2 недели? Как накачать пресс за месяц? Как приучить себя рано вставать? Кино про самураев Кличко льюис Лучшие бои мухамеда али Мухамед али и Джо фрейзер Последний бой Виталия кличко смотреть онлайн Последний бой Федора Емельяненко Последний бой усика Сунь цзы искусство войны Тайсон льюис Упражнения для живота и боков видео Упражнения для пресса Упражнения для пресса видео Упражнения для пресса видео уроки Упражнения для спины видео Упражнения для ягодиц и бедер видео Упражнения с гантелями для женщин видео Фильмы про айкидо




   



RSS

Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя: *
 
Ваша почта:

Комментарий: *

 :)   ;)  :D
 :(  =)  ?)
 :ups:  :cool:  :bad:
 :like:  :angel:  :love:

Введите символы: *
captcha
Обновить